ماه هفتم بارداری، علائم خطر در ماه هفتم بارداری+عکس جنین

ماه هفتم بارداری از هفته‌های 25 تا 28 بارداری را شامل می‌شود که رشد کودک در آن خیلی سریع است. اگرچه ممکن است برخی علائم بارداری مانند کمردرد و احساس سنگینی در این ماه همراه شما باشد، اما برخی علائم مانند تهوع بارداری کمتر دیده می‌شود. برای آشنایی با علائم خطر در ماه هفتم بارداری و داشتن زایمان موفق با ما همراه باشید.

با نصب اپلیکیشن گهواره، در جریان تغییرات هفته به هفته بارداری خود قرار می‌گیرید. این برنامه، اطلاعات تخصصی درباره رشد جنین، سلامت مادر و تغذیه ارائه می‌دهد و تمامی آزمایشات و معاینات بارداری را یادآوری می‌کند و هر روز یک پیام مشاوره‌ای متناسب با سن بارداری خود دریافت خواهید کرد.

شایع ترین علائم ماه هفتم بارداری کدامند؟

بالاخره به سه ماهه سوم بارداری وارد شدید، تبریک می‌گوییم. در این ماه‌های آخر، خودتان هم افزایش سرعت رشد جنین را کاملا احساس خواهید کرد. تحولات این ماه باعث بروز علائمی‌ در شما خواهد شد که شایع‌ترین علائم ماه هفتم بارداری می‌تواند شامل موارد زیر باشد، که ممکن است همه آنها را هم تجربه نکنید:

سیاتیک 

بزرگ شدن رحم شما می‌تواند به عصب سیاتیک فشار وارد کند. سیاتیک می‌تواند باعث درد لگن یا کمر درد در ماه هفتم بارداری شود. اگر درد در ناحیه تحتانی کمر یا باسن شما شروع شده و در یک پا تا پایین ادامه دارد، ممکن است سیاتیک بارداری باشد. با این وجود، بهتر است علائمتان را با پزشک در میان بگذارید؛ زیرا تنها یک پزشک متخصص می‌تواند تشخیص دقیقی را ارائه دهد. استفاده از کمپرس گرم یا سرد می‌تواند به تسکین دردهای ماه هفتم بارداری کمک کند و در صورت تایید پزشک، حرکات کششی هم می‌تواند بسیار کمک کننده باشد. اگر در هر زمان متوجه بی‌حسی در پاهای خود شدید‌، فوراً به پزشکتان اطلاع دهید. سیاتیک احتمالاً بعد از تولد نوزاد شما خود به خود از بین می رود.

درد لگن

هورمون‌های بارداری کارهای عجیب و غیرمنتظره در بدن انجام می‌دهند. یکی دیگر از تاثیرات آنها این است که مفاصل دو طرف لگن شما را شل می‌کنند تا بدنتان برای زایمان آماده شود. این اتفاق می‌تواند باعث درد لگن در ماه هفتم حاملگی شود. اگر این شرایط داشت اذیتتان می‌کرد، تا جای ممکن سعی کنید روی پاهایتان نایستید. پزشکتان می‌تواند در مورد راههای کنترل این وضعیت و داروهای مسکن مجاز در بارداری شما را راهنمایی کند.

یبوست

افزایش سطح هورمون پروژسترون و آهن (در صورتی که به عنوان مکمل دوران بارداری تجویز شود) در خون شما، می‌تواند روند گوارش را آهسته کند و باعث شود دچار یبوست بارداری شوید. برای کمک به رفع یبوست بارداری ‌، بدنتان را آبرسانی کنید (آب و آب آناناس عالی هستند) و اطمینان حاصل کنید که به میزان کافی فیبر در رژیم غذایی خود مصرف می‌کنید. منابع خوب فیبر شامل لوبیا‌، غلات کامل‌، میوه و سبزیجات است.

انقباضات براکستون هیکس

انقباضات براکستون هیکس در بعضی از مادران از سه ماهه دوم بارداری آغاز می‌شوند و در برخی دیگر از سه ماهه سوم. آنها گاهی اوقات به صورت درد زیر شکم در ماه هفتم بارداری هستند که با کمی سفت شدن شکم در بارداری همراه‌اند. انقباضات براکستون هیکس معمولاً با حرکت کردن و تغییر وضعیت از بین می‌روند. این انقباضات معمولا در پایان روز و بعد از انجام فعالیتهای بدنی مانند ورزش یا رابطه جنسی در بارداری رخ می‌دهند. اگر مطمئن نیستید که انقباض شما کاذب است ( انقباصات براکستون هیکس) یا حقیقی، با پزشکتان مشورت کنید.

خستگی شدید

بعضی از مادران در سه ماهه دوم بارداری با افزایش انرژی مواجه می‌شوند؛ اما با شروع سه ماهه سوم‌، ممکن است دوباره احساس خستگی و کسالت کنید. یکی از دلایل اینست که تا ماه هفتم بارداری شکم شما تا حدی رشد کرده که معمولا خواب شب برای شما دشوار می‌شود. سعی کنید  اگر با کمبود خواب در شب مواجه هستید، در طول روز بیشتر استراحت کنید. بدن شما به خصوص در ماههای پایانی به استراحت زیادی نیاز دارد. موقعی که کودکتان به دنیا بیاید به حد کافی بیداری خواهید کشید! موقع خواب از بالشهای بارداری کمک بگیرید و روی پهلو بخوابید. پیروی از یک رژیم غذایی سالم و داشتن ورزش منظم روزانه نیز به بهتر خوابیدن شما و حفظ سطح انرژی کمک خواهد کرد.

* آیا سرگیجه در بارداری خطرناک است؟

خونریزی یا لکه بینی

ممکن است با خونریزی‌های سبک یا لکه بینی در بارداری مواجه شوید. در اکثر مواقع در ابن ماه ایجاد می‌شود. مسئله‌ای برای نگرانی وجود ندارد، اما شما می‌بایست این موضوع را با پزشکتان در میان بگذارید، زیرا خونریزی بعضی اوقات می‌تواند یکی از علائم خطر در ماه هفتم بارداری باشد.

مشکل در راه رفتن

ممکن است در ماه هفتم بارداری با مشکلاتی در راه رفتن مواجه شوید؛ زیرا اندازه شکم در ماه هفتم بارداری تا حد زیادی بزرگتر شده و باعث افزایش فشار بر روی مثانه و پاها می‌شود.

* مقاله تیر کشیدن واژن در اوایل بارداری نشانه چیست را مطالعه کنید.

کمر درد

کمر درد در ماه هفتم بارداری خیلی شایع است. بزرگ شدن شکمتان مرکز ثقل بدنتان را تغییر می‌دهد و باعث افزایش فشار وارده در ناحیه کمر می‌شود. علاوه بر این، اضافه وزن ناشی از بارداری نیز، فشار وارد شده بر این ناحیه را تشدید خواهد کرد. 

گرگرفتگی

گرگرفتگی علاوه بر اینکه از عوارض یائسگی است، می‌تواند از عوارض بارداری نیز باشد. افزایش متابولیسم در ماه هفتم بارداری بدن را گرم‌تر می‌کند و حتی در هوای سرد نیز، ممکن است احساس گرما کنید. حتی ممکن است در بعضی مواقع شروع به عرق کردن کنید و دچار تنگی نفس شوید. شما میتوانید در مورد علت گر گرفتگی صورت در زنان در این مقاله بیشتر بخوانید.

* مقاله تنگی نفس در بارداری پسر و دختر  را مطالعه کنید.

تکرر ادرار

مرکز ثقل بدن با رشد بیشتر کودک در رحم، به سمت پایین تغییر می‌کند و باعث می‌شود فشار وارد شده بر روی مثانه افزایش پیدا کند. این باعث تکرر ادرار بارداری می‌شود. 

ترشحات واژن

در ماه هفتم نیز مانند سایر ماه‌ها ترشحات واژینال در بارداری نیز وجود خواهد داشت که معمولا جای نگرانی ندارد، مگر اینکه بو یا رنگ غیرطبیعی داشته باشد.

درد واژن در بارداری ماه ۷ 

درد واژن در دوران بارداری امری طبیعی است این مسئله به طور ویژه در ماه‌های آخر بارداری که جنین در داخل رحم بزرگ شده افزایش پیدا می‌کند. همچنین در برخی موارد ضعف عضلات لگن نیز می‌تواند این درد را تشدید کند انجام حرکات ورزشی بارداری مانند کگل و استراحت کافی می‌تواند به کنترل درد کمک کند. در صورت داشتن درد شدید احساس تیر کشیدن و یا خونریزی باید به پزشک مراجعه کنید.

حالت تهوع در ماه هفتم بارداری

حالت تهوع بارداری به دلایل مختلفی از جمله ویار بارداری و تغییرات هورمونی رخ می‌دهد و انتظار می‌رود که در هفته‌های اول بارداری آغاز و تا ماه چهارم ادامه پیدا کند. در بیشتر زنان ماه چهارم تهوع به پایان می‌رسد اما بعضی زنان تا پایان بارداری این حالت را تجربه می‌کنند. اگر تهوع به قدری است که مانع از تغذیه مادر می‌شود و یا وزن‌گیری جنین با اختلال همراه باشد باید زیر نظر پزشک از قرص‌های ضد تهوع استفاده کنید.

شروع ماه هفتم بارداری از چه هفته ای است؟

ماه هفتم بارداری از هفته بیست و هشتم تا سی و یکم بارداری است و اندازه جنین در هر هفته به شکل زیر تغییر می‌کند.

هفته بیست و هشتم

جنین در این‌ماه تقریبا یک کیلوگرم وزن دارد و اندازه نارگیل است. اندازه جنین در این هفته از بالای سر تا پایین باسن به طور متوسط حدود ۲۵ سانتی‌متر و از بالای سر تا پاشنه پا حدود ۳۶ سانتی‌متر است.

هفته بیست و نهم

وزن جنین در هفته ۲۹ بارداری در حدود ۱۱۰۰ گرم و جنین اندازه کلم قرمز است. همچنین قد متوسط جنین در این هفته از سر تا پا حدود ۳۸ سانتی‌متر می‌باشد.

هفته سی‌ام

در این هفته جنین به طور متوسط وزنی در حدود ۱۵۰۰ گرم دارد و اندازه یک بادمجان است. همچنین قد او از سر تا پا نیز در حدود ۴۰ سانتی ‌متر شده است.

هفته سی و یکم

جنین در این هفته اندازه یک گل کلم بوده و وزنی در حدود ۱۷۰۰ کیلوگرم دارد. همچنین قد او نیز به طور متوسط حدود ۴۲ سانتی متر است.

ماه هفتم بارداری برای دوقلویی

در بارداری دوقلویی چالش‌های بارداری بیشتر است به دلیل وزن بالای جنین‌ها ممکن است عوارض بارداری از جمله تکرر ادرار، درد واژن، کمردرد و علائمی از این دست تشدید شود. برای کنترل و کاهش این دردها باید ورزش‌های بارداری زیر نظر متخصص انجام و در صورت نیاز داروهای مناسب تجویز شود.

علائم خطر در ماه هفتم بارداری

اگر با علائم زیر رو به رو شدید حتماً پزشک خود را در جریان قرار دهید:

علائم خطر	توضیحات
خونریزی واژینال	ناشی از عفونت یا سقط احتمالی
تکان نخوردن جنین	خطر سقط احتمالی
درد شدید در کمر و شکم	خطر سقط احتمالی
خروج مایع یا بافت از رحم	ناشی از عفونت یا سقط جنین

رشد و وزن جنین در ماه هفتم بارداری چگونه است؟

با شروع این ماه‌، کودک شما در حال تبدیل شدن به یک انسان منحصر به فرد کوچک است. شخصیت و هوش کودک در ماه هفتم حاملگی پیچیده تر می‌شود و او شروع به توسعه اندام‌ها و سیستم‌هایی می‌کند که به او در زنده ماندن در خارج از رحم کمک می‌کنند. 

رشد ریه‌ها

ریه‌های کودک در این ماه با تولید ماده‌ای به نام سورفکتانت، آغاز به کار می‌کنند. سورفکتانت اجازه می‌دهد ریه‌های کودک به شکل موثری منبسط و منقبض شوند.

بینایی جنین

کودک دلبند شما از ماه هفتم بارداری می‌تواند چشمانش را باز و بسته کند! در این شرایط ممکن است نسبت به روشنایی و تاریکی واکنش نشان دهد. تعجب نکنید اگر وقتی لامپ را روشن کردید، در شکمتان حرکت کند یا لگد بزند!

تشکیل چربی زیرپوستی و تولید ملانین

در ماه هفتم بارداری بافت چربی در زیر پوست کودک ایجاد می‌شود؛ این چربی اضافی به صاف کردن چین و چروک‌های پوست او کمک می‌کند. در ضمن سلول‌های پوستی وی در این ماه شروع به تولید ملانین می‌کنند. ملانین یک رنگدانه طبیعی است که در ایجاد رنگ پوست نقش دارد. 

افزایش وزن جنین

وزن گیری جنین در ماه هفتم بارداری با سرعت بیشتری افزایش می‌یابد. تا اواخر این ماه تقریبا 900 تا 1350 گرم وزن خواهد داشت و طول بدنش در حدود 38 سانتی متر خواهد بود.  

رشد سیستم عصبی مغزی

در ماه هفتم حاملگی سیستم مغزی و عصبی سریعتر رشد می‌کند و اکنون کودکتان به صدا‌، بو و موسیقی حساس است.

تشکیل الگوهای خواب

الگوهای خواب و بیداری کودک در این ماه برجسته‌تر است و معمولا تشخیص می‌دهید که نوزادتان چه موقع خواب است و چه موقع بیدار!

ناپدید شدن لانوگو

لانوگو در ماه 7 ام بارداری شروع به ناپدید شدن می‌کند.

تشکیل بیضه

در بعضی از پسران بیضه‌ها در این ماه از شکم به سمت خارج از شکم حرکت می‌کنند. البته معمولا تا اواخر بارداری در کیسه بیضه نزول نمی‌کنند. همانطور که تفاوتی بین علائم بارداری پسر در هفته 7 با دختر وجود ندارد در این زمان نیز چنین است.

تشکیل جوانه چشایی

جوانه‌های چشایی بیشتری روی زبان ایجاد می‌شوند که کودک به کمک آنها می‌تواند طعم‌های مختلف را تشخیص دهد.

آغاز عملکرد دستگاه گوارش

دستگاه گوارش کودک در این ماه شروع به کار می‌کند.

سخت شدن استخوان‌ها

استخوان‌ها شروع به سخت شدن می‌کنند اما جمجمه همچنان نرم باقی می‌ماند.

افزایش حرکات جنین

در این ماه حرکت‌ جنین و لگد زدن جنین بیشتر و محسوس‌تر می‌شود. شما می‌توانید با لمس کردن شکمتان و حرف زدن با کودک، با او ارتباط برقرار کنید، او نیز معمولا واکنش نشان می‌دهد. 

تغییر وضعیت جنین در رحم

در حالت نرمال، در ماه هفتم بارداری کودک به طور عمودی در حالی که سرش به سمت گردن رحم است، قرار می گیرد تا برای تولد آماده شود. این وضعیت قرارگیری امن‌ترین موقعیت برای یک زایمان طبیعی است. 

* مقاله علائم زایمان زودرس را مطالعه کنید.

تغییرات بدن و اندازه شکم مادر در ماه هفتم بارداری

با توجه به اینکه بدن‌ تقریبا از ماه هفتم بارداری شروع به آماده شدن برای زایمان می‌کند، با تغییرات مختلفی مواجه خواهد شد:

تغییرات سینه

در این ماه سینه‌های شما با رگ‌های مشخص و نوک سینه‌های تیره‌تر دیده می‌شود و سنگین، متراکم و حساس تر است. پستانها همچنین تولید شیر را آغاز می‌کنند و گاهی ممکن است شیر از نوک پستان نشت کند. برای پشتیبانی مناسب از سینه‌ها، باید یک سینه‌بند راحت و مناسب دوران بارداری بپوشید.

تغییراتی در نحوه راه رفتن

به دلیل رشد اندازه شکم، راه رفتن شما در ماه هفتم بارداری متفاوت خواهد بود تا تعادلتان حفظ شود و به شکمتان آسیبی نرسد. درواقع از این ماه کاملا شبیه به یک زن پا به ماه راه خواهید رفت!

تورم اندام‌ها

به دلیل افزایش حجم خون در بدن، در این ماه کمی پف‌کرده‌تر به نظر می‌رسید و ورم پا و مچ پا در بارداری را تجربه می‌کنید.

خستگی شدید

با توجه به افزایش اندازه شکم در ماه هفتم بارداری موقع انجام کارهایتان، بیشتر خسته خواهید شد. 

وریدهای واریسی 

واریس در بارداری بسیار شایع است. افزایش خون باعث تورم رگ‌های پا می‌شود و معمولا دچار واریس پا خواهید شد. واریس دستگاه تناسلی زنان و واریس مقعد (بواسیر بارداری) نیز ممکن است اتفاق بیفتد. 

اقدامات پزشکی لازم در ماه هفتم بارداری

در ماه هفتم بارداری احتمالا نیاز است که بیشتر از قبل به پزشک متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید. سعی کنید تمام مشکلات و نیازهای خود را با او در میان بگذارید و سوالات شما را درباره زایمان، شیردهی به نوزاد و سایر مسائل بپرسید. اقداماتی که در این ماه برای شما انجام می‌شود؛ عبارتند از:

آزمایشات سلامت مادر و جنین در ماه هفت بارداری

در ماه هفتم حاملگی نیز اندازه گیری وزن و فشار خون‌، آزمایش ادرار شما و همچنین بررسی وضعیت رشد جنین و نحوه قرار گیری او داخل رحم، ادامه خواهد یافت. آزمایش های ماه هفتم بارداری معمولا عبارتند از:

• آزمایش ادرار در بارداری (برای بررسی وجود پروتئین، قند و عفونت در ادرار)
• آزمایش سطح هموگلوبین خون

اما گاهی به صلاحدید پزشک و بسته به نوع عوارض بارداری شما، آزمایشات دیگری نیز انجام خواهد شد.

بررسی رحم مادر

پزشک متخصص زنان و زایمان در ماه هفتم حاملگی نیز قد پایه رحم شما را اندازه‌گیری خواهد کرد. قد پایه رحم به فاصله بین استخوان ناحیه شرمگاهی تا بالای رحمتان گفته می‌شود. این فاصله بر حسب سانتی‌متر اندازه‌گیری می‌شود و اغلب با هفته بارداری شما مطابقت نزدیک دارد. مثلا اگر هفته 28 بارداری هستید‌، به احتمال زیاد اندازه قد بنیادی شما چیزی در حدود 28 سانتی متر یا خیلی نزدیک به آن خواهد بود. این اندازه‌گیری فقط ابزاری برای ارزیابی رشد مداوم کودک شما است و اندازه‌ها ممکن است برای همه مادران یکسان نباشد.

زمان مناسب تزریق آمپول روگام 

زمان مناسب آمپول روگام یا یا آنتی D در زنانی که گروه خونی با Rh منفی دارند، همین ماه هفتم بارداری است. تزریق آمپول روگام برای پیشگیری از یکی از عوارض بارداری به نام ناسازگاری خونی مادر و جنین انجام می‌شود. 

باید و نبایدهای ماه هفتم بارداری

از زمانی که وارد ماه هفتم بارداری می‌شوید‌، باید بیشتر از قبل مراقب رژیم غذایی و سبک زندگی خود و علائم خطر در ماه هفتم بارداری باشید.

ورزش منظم

در این ماه نیز ورزش را به طور منظم و با تأیید پزشک ادامه دهید. پیاده روی‌، یوگا‌، شنا یا هر تمرین دیگری که برای شما بهتر است را انجام دهید. یک سبک زندگی فعال به زایمان آسان و بهبودی سریعتر بعد از زایمان کمک می‌کند. تمرین‌های کششی نیز کمک زیادی به شما می‌کنند.

پیاده‌روی

سعی کنید در سه ماهه سوم بارداری هر روز پیاده روی کنید؛ پیاده روی علاوه بر اینکه شما را فعال نگه می‌دارد، از یکسری عوارض بارداری نظیر تورم، گرفتگی و واریس پا جلوگیری می‌کند. اگر بعد از اندکی قدم زدن خسته می‌شوید، مدت کوتاهی استراحت کنید و دوباره ادامه دهید. 

تغییر وضعیت بدن

از ایستادن و نشستن در یک وضعیت خاص برای ساعات طولانی خودداری کنید؛ زیرا عوارض بارداری نظیر واریس دستگاه تناسلی زنان را تشدید می‌کند. بدن خود را فعال و انعطاف پذیر نگه دارید. 

پوشیدن لباس نخی

لباس نخی بپوشید؛ زیرا راحت هستند و تهویه خوبی دارند. از آنجا که در ماه هفتم بارداری معمولا دچار افزایش درجه حرارت بدن و گرگرفتگی می‌شوید، این جنس لباس‌ها برای شما مناسب‌تر است. اگر نیاز به دئودورانت داشتید، از دئودورانت های ساخته شده از مواد طبیعی استفاده کنید.

انجام آزمایش خون دوره‌ای

برای بررسی میزان هموگلوبین خود‌، به طور منظم آزمایش خون انجام دهید. به خصوص اگر گروه خونی شما Rh منفی باشد، پزشک اندازه‌گیری منظم هموگلوبین را جزو آزمایش های ماه هفتم بارداری شما قرار خواهد داد. کاهش هموگلوبین خون از علائم خطر در ماه هفتم بارداری است.

عدم استعمال دخانیات و مصرف الکل

سیگار و الکل را کاملاً کنار بگذارید. همچنین‌، از قرار گرفتن در معرض دود سیگار نیز خودداری کنید؛ زیرا علاوه بر نیکوتین، دود سیگار نیز، هم برای شما و هم برای کودکتان خطرناک است.

کمک گرفتن از دیگران

با توجه به افزایش اندازه شکم در ماه هفتم بارداری خم شدن برایتان دشوار خواهد بود، سعی کنید از فرد دیگری مثل همسرتان برای انجام کارهایی که نیاز به خم شدن دارند، کمک بگیرید. از دولا دولا راه رفتن خودداری کنید و همیشه وضعیت بدنی صحیح را حفظ کنید.

اشیاء سنگین بلند نکنید؛ زیرا می‌تواند به شکم شما فشار بیاورد و روی رشد جنین تأثیر بگذارد.

قرار نگرفتن در معرض صداهای بلند

از گوش کردن به موسیقی با صدای بلند و قرار گرفتن در معرض سر و صدای زیاد تا ماه نهم بارداری خودداری کنید. اکنون شنوایی کودک کاملاً شکل گرفته و هر صدای بلندی می‌تواند کودک را وحشت‌زده کند.

سوالات پرتکرار کاربران و پاسخ متخصص

آیا زایمان درهفت ماهگی جنین زنده می‌ماند؟

زایمان در هفت‌ماهگی (۲۸–۳۲ هفته) ممکن است نوزاد زنده بماند، ولی نیاز جدی به مراقبت در NICU دارد.

اگر خطری وجود داشته باشد سزارین در هفت ماهگی برای نوزاد خطرناک تر است یا هشت ماهگی؟

سزارین در هفت‌ماهگی خطرناک‌تر از هشت‌ماهگی است، چون تکامل ریه، مغز و تنظیم دمای بدن در هفته‌های بعد کامل‌تر می‌شود.

اگر مادر باردار در ماه هفتم دچار درد شود و همزمان جنین حرکت نداشته باشد این نشان چیست؟ در ضمن مادر انسولین استفاده می‌کنند.

درد در ماه هفتم همراه با قطع حرکات جنین در مادر دیابتی، علامت هشدار جدی (مانند دیسترس جنینی یا مرگ داخل رحمی) است؛ فوراً باید به بیمارستان مراجعه شود.

آیا جنین هفت ماهه کامل است؟

جنین ۷ ماهه هنوز کامل نیست؛ بسیاری از اندام‌ها، به‌ویژه ریه‌ها، نیاز به زمان بیشتری برای بلوغ دارند.