زیبایی جنین پسر و دختر در کدام ماه شکل میگیرد؟ 5خوراکی مفید
در دوران بارداری چه بخوریم تا فرزند زیبا داشته باشیم؟ تحقیقات نشان می‌دهد که زیبایی جنین به میزان زیادی تحت تاثیر ژنتیک است. با این حال مصرف بعضی غذاها مانند آب انگور، زعفران، پرتقال، به، گلابی و.. به دلیل وجود ویتامین‌ها و مواد معدنی خاص می‌تواند منجر به داشتن پوست یا موی بهتر و درخشان‌تر شود که به زیبای کودک کمک می‌کنند. در ادامه بیشتر توضیح خواهیم داد که خوردن چه چیزی در بارداری جنین را زیبا میکند.
با نصب اپلیکیشن گهواره شما به ابزارهای کاربردی دوران بارداری از جمله تغذیه بارداری دسترسی پیدا کرده و می‌توانید با دیگر مادران تبادل نظر داشته باشید. همچنین ابزارهای دیگر و ویدئوهای آموزشی زیادی وجود دارد که در اختیارتان قرار میگیرد.
زیبایی نوزاد پسر و دختر
موضوع زیبایی جنین، برخلاف برخی گفته‌ها که با رعایت چند دستور ساده می‌توان به بهترین نتیجه رسید، در اصل و اساس به ژنتیک و عوامل وراثتی برمی‌گردد. بنابراین زیبایی صورت جنین، رنگی شدن چشم، زیبایی پوست جنین و موهای او بر اساس ژنتیک و عوامل وراثتی خواهد بود نه صرفاً تغذیه مادر.
* خوردن چه چیزهایی جنین را سیاه میکند؟
زیبایی جنین در چه ماهی شکل میگیرد؟ تقریباً در همان زمانی که تخمک با اسپرم لقاح می‌یابد، کل ویژگی‌های ژنتیکی کودکتان نهایی می‌شود. جنسیت جنین نیز در همان لحظه، مشخص و نهایی می‌شود. بنابراین بعد از لقاح، شما نمی‌توانید هیچ تأثیری در این ویژگی‌ها داشته باشید. اما با‌این‌حال گفته می‌شود شرایط محیطی و تغذیه‌ای، نیز تاثیرات اندکی بر جنین دارد و با ایجاد یک برنامه غذایی مناسب برای زیبایی جنین، می‌توان اندکی به زیبایی‌اش کمک کرد.
*جنین پسر در کدام سمت رحم قرار دارد
اسیدهای چرب امگا-۳ برای رشد ذهنی و زیبایی جنین
مصرف کافی اسیدهای چرب امگا 3 در دوران بارداری بسیار مهم است زیرا بلوک‌های ساختمانی حیاتی مغز و شبکیه چشم جنین را شکل می‌دهند. همچنین در تحقیقات مشخص شده است که مصرف این گروه اسید چرب در بهبود بافت پوست و درنتیجه زیبایی جنین نقش دارد. این اسید چربها در ماهی های چرب فراوان‌اند.
نقش اسید فولیک در زیبایی جنین
اسید فولیک قویاً در بافت پوست موثر است و می‌تواند پوست شفاف و درخشانی به کودک بدهد و درنتیجه از این طریق در زیبایی جنین نقش داشته باشد.
زیبایی جنین در کدام ماه شکل میگیرد؟
اگرچه اجزای صورت جنین در ماه دوم بارداری تشکیل می‌شود با اینحال ماه هشتم بعنوان ماه زیبایی جنین در نظر گرفته شده است. در این ماه توصیه می‌شود به خوردن مواد غذایی زیبا کننده توجه بیشتری داشته باشید.
زیبا شدن جنین پسر
بسیاری معتقدند که چهره پسر به خانواده مادر شبیه می شود. با این حال چنین مطلبی، پشتوانه علمی ندارد. برای زیبا شدن جنین پسر به خوردن خوراکی‌های مختلفی توصیه می‌شود که در ادامه در موردشان بیشتر توضیح می‌دهیم.
زیبا شدن جنین دختر در بارداری
در مورد چهره جنین دختر نیز معتقدند که شبیه خانواده پدر می‌شود اما این مورد نیز تایید علمی ندارد. خوردن بعضی غذاها می‌تواند در چهره جنین دختر تاثیر نسبی داشته باشد که در ادامه در موردشان توضیح داده‌ایم.
* آیا خوردن نارگیل در بارداری منجر به زیبایی جنین می‌شود؟
در سه ماه اول بارداری چی بخوریم بچه زیبا شود؟
زن باردار چه بخورد که فرزندش زیبا شود؟ تغذیه ماه اول بارداری برای زیبایی جنین مهم است. قدیمی‌‌ترها معتقدند که مصرف برخی از مواد غذایی می‌تواند تأثیراتی در زیبا شدن جنین داشته باشند؛ مثلاً برخی معتقدند:
- مصرف مکمل اسید فولیک، تاثیر چشمگیری بر پوست و موهای جنین داخل رحم مادر باردار خواهد داشت. شما می‌توانید اسید فولیک را با مصرف غذاهایی مانند اسفناج، مرکبات، عدس، تخم مرغ و غلات صبحانه دریافت کنید.
- مصرف چربی در بارداری به‌ویژه کره (کره آب شده) باعث می‌شود زنان باردار در روند زایمان طبیعی کمتر درد بکشند. همچنین، مصرفش به روشن شدن پوست جنین نیز کمک میکند.
- زعفران، دارای عطر و طعم خاصی بوده و می‌تواند در زیبایی جنین تاثیرگذار باشد. با این حال، باید در مصرفش احتیاط کنید زیرا مصرف بیش از حدش می‌تواند با احتمال سقط جنین همراه باشد.
- مصرف منظم بادام توسط مادران باردار، برای روشن‌تر شدن رنگ پوست جنین مفید است. برای این کار می‌توانید چند بادام خشک را پودر و به شیر اضافه کنید، سپس آن را بنوشید.
* برای ثبت نام در جامع‌ترین دوره تغذیه بارداری و کسب اطلاعات بیشتر کلیک نمایید:👈 دوره آموزشی تغذیه مناسب در زمان بارداری
برخی از دیگر خوراکی‌هایی که می‌گویند باعث زیبا شدن جنین می‌شود، عبارت‌اند از:
- آب انگور تازه
- شیر نارگیل
- پرتقال
- آناناس
- به
- سیب در بارداری
- انار
- عناب در بارداری
- خربزه
- گلابی در بارداری
- کدوحلوایی
- هلو
- روغن زیتون
- و مصرف تخم مرغ در بارداری
و بسیاری موارد دیگر ...
| ماده غذایی | فواید |
| غذاهای غنی از ویتامین و املاح | انواع میوه و سبزی، زرده، گوشت، مغزیجات |
| غذاهای غنی از پروتئین | گوشت‌ها، لبنیات، بعضی دانه‌ها مثل سویا، توفو، لوبیا |
| ماده غذایی غنی از کربوهیدرات | نان و غلات، برنج، سیب زمینی ، حبوبات |
| مواد غذایی دارای چربی مفید | آووکادو، آجیل و مغزها، ماهی |
| مواد غذایی حاوی از فیبر | سبزیجات و حبوبات، غلات سبوس دار |
* برای اطلاع از لیست غذاهای مناسب دیابت بارداری کلیک کنید
برای زیبایی جنین در سه ماه آخر چه بخوریم؟
به طور کلی چون ماه هشتم را ماه زیبایی جنین تعیین کرده‌اند بهتر است در سه ماهه پایانی مصرف این غذاها را در نظر داشته باشید:
| انار | خونسازی |
| خرما | تامین سوخت مغز |
| سبزیجات | خونسازی و پیشگیری از یبوست |
| گندم | حاوی ویتامین E مناسب برای پوست |
| گوشت | خونسازی |
آیا خوردن میوه در بارداری باعث زیبایی جنین می شود؟
بله. میوه‌ها و سبزیجات به دلیل وجود ویتامین‌ها و املاح فراوان و فیبر زیاد می‌توانند منجر به زیبایی جنین شوند. با این حال نباید در خوردنشان افراط کنید زیرا منجر به افزایش قند خون می‌شوند.
چه میوه‌هایی بچه را زیبا میکند؟
مصرف میوه و سبزی‌های حاوی ویتامین C و E نه تنها در رشد کودک درون رحم موثراند، بلکه باعث بهبود و سلامت پوست نوزاد نیز می‌شوند. از جمله این میوه‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- مرکبات
- موز
- توت فرنگی
- انبه
- بروکلی
- گوجه فرنگی
سخن پایانی
آیا این غذاها واقعاً برای سوال خوردن چه چیزی در بارداری بچه را زیبا میکند یک پاسخ علمی هستند؟ آیا زیبایی حتمی جنین ممکن است؟
احتمالاً خیر؛ زیرا تابه‌حال در هیچ مطالعه علمی، تأثیرات آنها اثبات نشده است و همان‌طور که گفتیم، در تعیین ویژگی‌های ظاهری کودکتان، ژنتیک حرف اول را می‌زند. پس آیا نباید این غذاها را بخوریم؟ چرا که نه؛ حتماً بخورید. ویژگی‌هایی مثل پوست، مو، قد و وزن کودکتان اگرچه تحت تأثیر ژنتیک هم هست، اما می‌توانند تحت تأثیر محیط هم باشند؛ بنابراین ممکن است با تغذیه صحیح، بتوانید تا حدودی روی آنها تأثیر مثبت بگذارید. بعلاوه اینکه، همه این مواد غذایی جزو غذاهای مفید برای بارداری هستند و سرشار از مواد مغذی، ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌باشند؛ بنابراین حتی اگر باعث زیبا شدن جنین شما نشوند، به سلامت او و شما کمک خواهند کرد.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.