درد نوک سینه در اوایل بارداری چگونه است؟| سينه درد بارداری از كی شروع ميشود؟
محتوای این مقاله توسط تیم پزشکان و متخصصان گهواره بررسی و تأیید شده و صرفاً جنبه آموزشی دارد تا آگاهی عمومی شما افزایش یابد؛ با این حال، برای هرگونه اقدام تشخیصی یا درمانی، به پزشک متخصص مراجعه کنید.
درد نوک سینه در بارداری میتواند در هنگام تغییرات هورمونی اتفاق بیفتد. البته باید بدانید که زمان شروع درد سینه در بارداری به زمانی که بدن شما نسبت به تغییرات هورمونی واکنش میدهد، بستگی دارد. تغییرات هورمونها و تغییرات در بافت سینه از مهم ترین عوامل ایجاد کننده درد سینه در این دوران هستند. در این مقاله بیشتر در مورد دلایل و روشهای درمان درد نوک سینه در اوایل بارداری توضیح خواهیم داد.
با نصب اپلیکیشن گهواره، در جریان تغییرات هفته به هفته بارداری خود قرار میگیرید. این برنامه، اطلاعات تخصصی درباره رشد جنین، سلامت مادر و تغذیه ارائه میدهد و تمامی آزمایشات و معاینات بارداری را یادآوری میکند و هر روز یک پیام مشاورهای متناسب با سن بارداری خود دریافت خواهید کرد.
- درد نوک سينه در اوايل بارداری
- درد سينه در اوايل بارداري چگونه است؟ علت آن چیست؟
- سینه ها در دوران بارداری چه تغییراتی می کنند؟
- درد سينه در بارداري از كي شروع ميشود؟
- درد سينه در بارداري تا كي ادامه دارد؟
- تغييرات نوك سينه در اوایل بارداري
- نوک سینه در بارداری چه تغییراتی می کند؟
- درمان سوزش نوک سینه
- درمان درد سينه در بارداری
- نداشتن درد سينه در اوايل بارداری
- سوالات پرکاربرد کاربران و پاسخ متخصص
درد نوک سينه در اوايل بارداری
| تغییرات نوک سینه در بارداری | افزایش اندازه نوک سینه و آرئول، تیره شدن نوک سینه و آرئول، افزایش قابل توجه غدد مونتگومری (برجستگیهای کوچک و طبیعی در اطراف نوک پستان)، ترشحات نوک سینه، حساس شدن، درد و سوزش نوک سینه |
| علت | آمادگی سینهها برای شیردهی نوزاد |
| از کی شروع میشود؟ | ماه اول یا در حدود هفته پنجم یا ششم، در برخی دیرتر یا زودتر |
| تا کی ادامه دارد؟ | با پایان یافتن ماه سوم کاملا از بین میروند. در برخی ممکن است بیشتر ادامه داشته باشد. |
| درمان درد سینه در بارداری | استفاده از سوتین در طول روز، سوتینهای نخی و نرم، کمپرس سرد، دوش گرم، مسکن با تایید پزشک، نوشیدن آب |
در دوران بارداری، مادر با تغییرات فیزیکی و خلقی بسیاری روبهرو میشود. یکی از این تغییرات فیزیکی درد و تغییر شکل در سینههاست. در واقع بیشتر زنان در دوران عادت ماهیانه ممکن است درد سینه و سفتی آن را تجربه کرده باشند. تغییرات هورمونی باعث ایجاد درد و سفتی سینه میشود که در ابتدای دوره عادت ماهیانه شروع شده و با تمام شدن دوره از بین میرود.
درد سینه یکی از اولین علائم و نشانههای بارداری است، که بیشتر مادران آن را در 3 ماهه اول بارداری احساس میکنند. برخی از بانوان این علائم را در یک سینه و برخی دیگر در هر دو سینه احساس میکنند. همچنین ممکن است احساس سوزن سوزن شدن هم به درد و سفتی سینه اضافه شود.
پس از اینکه تخمک بارور میشود، بدن شروع به تولید هورمونهای بارداری یا همان استروژن، پروژسترون و پرولاکتین میکند. این هورمونها باعث تحریک سینهها و ایجاد غدد شیری در درون آنها میشوند. دردی که شما احساس میکنید به دلیل آمادگی سینهها برای شیردهی نوزاد است که در طول دوران بارداری متفاوت خواهد بود.
به گفته NIH
Tender, swollen breasts or nipples. Women may notice this symptom as early as 1 to 2 weeks after conception. Hormonal changes can make the breasts sore or even tingly. The breasts feel fuller or heavier as well.
درد و حساسیت نوک سینه میتواند از نشانههای بسیار زودرس بارداری باشد و ممکن است از ۱ تا ۲ هفته پس از لقاح بروز کند. تغییرات هورمونی میتواند باعث درد یا حتی سوزن سوزن شدن سینهها شود. همچنین سینهها احساس پری یا سنگینی بیشتری میکنند.
درد سينه در اوايل بارداري چگونه است؟ علت آن چیست؟
اغلب بانوان در دوران قاعدگی درد سینه و حساسیت در آن را تجربه میکنند. علت درد سينه در زنان در بارداری چیست ؟ درد نوک سینه در بارداری، یک دلیل هورمونی دارد. هورمون بارداری پروژسترون و هورمون گنادوتروپیت باعث افزایش حجم خون در بدن میشود. همچنین این هورمونها باعث تغییر رنگ و اندازه نوک سینه میشوند. تغییر رنگ نوک پستانها در بارداری پسر و دختر تفاوتی ندارد و شدت آن بسته به فیزیک مادر میتواند متغیر باشد.
سپس هورمونهای بیشتری برای فعال شدن مجرای شیر ترشح میشود که در طی ماه سوم بارداری اتفاق میافتد. هورمونهای استروژن و پروژسترون که توسط جفت ساخته میشوند، باعث افزایش مجاری شیر در بافت سینه و تولید و نگهداری آغوز میشوند. بنابراین تمام این اتفاقات باعث ایجاد درد شده زیرا سلولهای سینه کشیده میشوند تا جای بیشتری برای تولید شیر داشته باشند.
سینه ها در دوران بارداری چه تغییراتی می کنند؟
در این دوران تغییراتی که در ناحیه سینه اتفاق میافتند عبارتند از:
- تورم سینه
- تير كشيدن سينه در اوايل بارداری
- درد سینه
- حساس شدن و تیره شدن نوک سینه
- سفت شدن سینه
- سوزن سوزن شدن
این نوع تغییرات در اوایل دوران بارداری کاملا طبیعی بوده و جای نگرانی نیست. درد سينه چپ در اوايل بارداری اگر شدید است بهتر است با متخصص مشورت کنید.
درد سينه در بارداري از كي شروع ميشود؟
معمولا درد سينه در ماه اول بارداری یا در حدود هفته پنجم بارداری یا ششم شروع میشود. البته در برخی از زنان این اتفاقات ممکن است دیرتر و یا زودتر رخ دهد.
درد سينه در بارداري تا كي ادامه دارد؟
زمان از بین رفتن درد نوک سینه در بارداری در میان زنان متفاوت است. این درد معمولا تا سه ماهه اول بارداری ادامه دارد، که معمولا از اواسط ماه دوم کمتر میشود و با پایان یافتن ماه سوم کاملا از بین میروند. اما در برخی از مادران این درد ممکن است بیشتر ادامه داشته باشد.
تغييرات نوك سينه در اوایل بارداري
تغییراتی که در سینهها اتفاق میافتد از معمولا از هفته پنجم بارداری آغاز شده و با طی شدن دوره بارداری کم شده و در نهایت از بین میرود. البته باید بدانید زمان شروع این تغییرات در برخی از بانوان ممکن است از هفته اول بارداری باشد و تا زمان زایمان و حتی پس از زایمان ادامه داشته باشد. بنابراین بسیار مهم است که مادر در این باره اطلاعات کافی داشته باشد.
سینهها از غدد تولیدکننده شیر و مجاری شیر تشکیل شده است که این غدد و مجاری به سینه شکل داده و توسط بافت غدهای، رشتهای و چربی احاطه شده است. ناحیه تیره رنگ اطراف نوک سینه آرئول نام دارد که دارای برجستگیهای کوچکی به نام غدد مونتگومری بوده و مایعی را برای مرطوب کردن سینه تولید میکنند.
نوک سینه در بارداری چه تغییراتی می کند؟
همانطور که گفته شد در دوران بارداری ترشح برخی از هورمونها که برای آماده سازی سینه برای شیردهی به نوزاد است، باعث ایجاد تغییرات و درد در سینه میشوند. این هورمونها باعث تحریک مجاری سینه و بزرگ شدن آنها میشوند. در این دوره تغییراتی را میتوان در نوک سینه مشاهده کرد. این تغییرات عبارتند از:
- افزایش اندازه نوک سینه و آرئول (ناحیه تیره و قهوه ای رنگ اطراف نوک سینه)
- تیره شدن نوک سینه و آرئول
- افزایش قابل توجه غدد مونتگومری
- ترشحات نوک سینه
- حساس شدن و درد نوک سینه
- سوزش نوك سينه در بارداري
درمان سوزش نوک سینه
یکی از تغییرات هورمونی که در دوران بارداری ممکن است با آن روبهرو شوید، سوزش و حساسیت نوک سینه است. این علائم در هفتههای اول بارداری زیاد بوده و با ورود به ماه دوم و سوم بارداری ممکن است کمتر شود. این مشکل ممکن است در یک سینه و یا در هر دو سینهها بصورت همیشگی و یا گهگاه، بروز پیدا کند. در اوایل هفتههای بارداری با بزرگ شدن و سنگین شدن سینهها، نوک سینه حساس شده و در آن سوزش و درد احساس میشود.
برای درمان یا تسکین سوزش نوک سینه در دوران بارداری میتوانید از موارد زیر استفاده کنید:
- دوش آب گرم
- کمپرس آب گرم و یا حوله گرم
- نخوابیدن روی سینه
- استفاده از داروهای مسکن
- استفاده از سوتینهای منعطف و ورزشی
- استفاده از کرمهای مرطوب کننده در ناحیه نوک سینه
درمان درد سينه در بارداری
درد سینه در دوران بارداری بسیار طبیعی است، اما برای بسیاری از مادران آزار دهنده و غیر قابل تحمل است. نکات زیر میتوانند به شما در کاهش درد سینه در این دوران کمک کنند.
- استفاده از سوتینهای نخی و نرم (سوتینهایی که در نوک سینه جای دوخت ندارند)
- استفاده از سوتین در طول روز برای نگهداری از سینهها
- استفاده از کمپرس سرد
- دوش گرم
- استفاده از مسکن با تایید پزشک
- نوشیدن آب به مقدار زیاد
نداشتن درد سينه در اوايل بارداری
ممکن است در برخی از افراد درد سینه و تورم در ماههای اول بارداری وجود نداشته باشد، که اصلا جای نگرانی نیست. زیرا این علائم حتما نباید وجود داشته باشند.
سوالات پرکاربرد کاربران و پاسخ متخصص
آیا میشود شخصی حامله باشد و سینه ها در اوایل بارداری درد نکند؟
بله، ممکنه اوایل بارداری سینهها اصلاً درد نداشته باشند.
سلام درد نوک سینه در ماههای اول بارداری تا کی ادامه دارد؟
درد یا حساسیت نوک سینه معمولاً از هفتههای اول شروع شده و تا پایان سهماهه اول یا بعضی اوقات کل بارداری ادامه دارد.
درد نوك سينه و حساس شدن نوک پستانها نشانه بارداری است؟
بله، درد و حساس شدن نوک سینهها یکی از علائم اولیه و شایع بارداری است.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.