کودک تا چه زمانی باید شیر مادر بخورد ؟

اینکه کودک تا چه زمانی باید شیر مادر بخورد، برای بسیاری از مادرانی که از شیر خود کودک را تغذیه می‌کنند، سوال مهمی است. شیر مادر به عنوان بهترین و اصلی‌ترین تغذیه کودک در شش ماه اول زندگی، باید از یک زمانی به بعد کم و قطع شود. اساسا اینطور گفته می‌شود که حق کودک است که تا پایان دو سالگی از شیر مادر خود تغذیه کند؛ اما آیا می‌توان این زمان را کمتر یا بیشتر کرد؟ در این مقاله می‌خواهیم سیر تا پیاز دادن شیر مادر به کودک را به چالش بکشیم؛ همراه ما باشید.

شما می‌توانید با نصب اپلیکیشن گهواره به ابزارهای کاربردی فرزند پروری دسترسی پیدا کرده و با دیگر مادران تبادل نظر داشته باشید.

مدت زمان دادن شیر مادر به کودک

بچه تا چند سالگی شیر میخورد؟ مدت زمان ادامه شیردهی یک تصمیم شخصی برای هر خانواده است. سازمان بهداشت جهانی تغذیه انحصاری با شیر مادر (یعنی بدون مایعات یا مواد جامد دیگر) را به مدت شش ماه و سپس ادامه شیردهی همراه با غذاهای کمکی به مدت 2 سال یا تا زمانی که مادر و نوزاد می‌خواهند، توصیه می کند. اگر فقط برای چند روز به نوزاد خود شیر دهید، او آغوز یا شیر اولیه شما را دریافت کرده است. به این ترتیب عوامل ضدعفونی (مثلا آنتی بادی‌ها) و غذایی را که بدن کاملا جدید نوزاد انتظار دارد، فراهم کرده‌اید.شیر مادر تا چند سالگی حلال است؟ شیر خوردن نوزاد از مادر تا دو سالگی توصیه شده است اما این بدین معنا نیست که از بعد از این سن حرام است. خاصیت شیر مادر تا چند ماهگی ادامه دارد یا شیر مادر تا چند ماهگی مفید است؟ تا پایان کودک میتواند از خواص شیر مادر بهره‌مند شود. شیردهی به کودک اولین و ساده ترین راه "ایمن سازی" است و به عملکرد روان سیستم گوارش نوزاد کمک می کند. شیردهی همان چیزی است که کودک شما انتظار دارد شروع شود.

* علت شیر خوردن نوزاد از یک سینه چیست | ایا این موضوع مشکل ساز است؟

• شیردهی به نوزاد تا یک ماه و نیم

اگر به مدت 4 تا 6 هفته به کودک خود شیر بدهید، در حساس‌ترین دوران نوزادی او را راحت کرده‌اید. نوزادانی که با شیر مادر تغذیه نمی‌شوند، بسیار بیشتر از نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند، بیمار می‌شوند یا در بیمارستان بستری می‌شوند. پس از 4 تا 6 هفته، احتمالا با مشکلات اولیه شیردهی نیز مقابله کرده‌اید.

• شیردهی به نوزاد تا 4 ماه

اگر به مدت 3 تا 4 ماه به نوزادتان شیر دهید، به او این فرصت را داده‌اید تا سیستم گوارشی‌اش بالغ شود و بتواند مواد خارجی موجود در شیر خشک را بسیار بهتر تحمل کند. اینکه در شش ماه اول بعد از تولد چیزی جز شیر مادر به کودک ندهید، به شدت در محافظت او در برابر عفونت‌ها (به عنوان مثال عفونت گوش (درمورد خواص شیر مادر برای گوش درد نوزاد بیشتر بخوانید)، عفونت دستگاه تنفسی و عفونت دستگاه گوارش) کمک می کند.

* شیر خوردن نوزاد تازه متولد شده باید چقدر و چگونه باشد؟ + اصول درست شیردهی پس از زایمان

• شیردهی به نوزاد تا 6 ماه

اگر به مدت 6 ماه بدون افزودن غذا یا نوشیدنی دیگری به کودک خود شیر بدهید، به سلامتی کودک خود در سال اول زندگی، کاهش خطر ابتلای او به عفونت و کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه در خود کمک زیادی خواهید کرد.

• شیردهی به کودک تا 9 ماه

اگر به مدت 9 ماه به کودک خود شیر بدهید، به این معنی است که در طول سریعترین و مهمترین دوره رشد مغز و بدن، او را با غذایی که انحصارا و اختصاصا برای او طراحی شده است، تغذیه کرده اید. جالب است بدانید که در این سن، هم از شير گرفتن كودک آسان‌تر است و هم ادامه دادن به روند شیردهی. تصمیم با شماست که چه کار کنید. به یاد داشته باشید که اگر می‌خواهید از، از شیر گرفتن زودهنگام جلوگیری کنید، حتما مطمئن باشید که از همان ابتدا با میل و رغبت به نوزاد شیر می‌دهید تا آرامش داشته باشید، نه فقط برای تامین غذا.

*موثرترین و سریعترین راه برای افزایش شیر مادر چیست

• شیردهی به کودک تا یک سال

اگر به مدت یک سال به کودک خود شیر دهید، می توانید از هزینه شیر خشک جلوگیری کنید. بدن یک ساله او احتمالا می‌تواند بیشتر غذاهای سفره را بخورد و از خوردن آنها لذت ببرد. به یاد داشته باشید که بسیاری از فوایدی که شیردهی در این سن دارد، در تمام عمر او باقی می‌ماند. شورای ملی تحقیقات بهداشتی و پزشکی، شیردهی را برای یک سال یا تا زمانی که مادر و نوزاد می‌خواهند، توصیه می کند، زیرا به اطمینان از تغذیه طبیعی و سلامت کودک کمک می کند.

* علت شیر نخوردن نوزاد چیست + روشهای صد در صدی رفع مشکل

• شیردهی به کودک تا 18 ماه

اگر به مدت 18 ماه به کودک خود شیر بدهید، موفق شده‌اید که هم آرامش روان او را تامین کنید، هم او را در مقابل بیماری‌های شایع محافظت کرده باشید و هم اینکه به اندازه کافی صبر کرده‌اید تا بتواند با غذای سفره تغذیه شود و با غذاهای جامد ارتباط بگیرد و آنها را دوست داشته باشد و اشتهایش برای خوردن غذاهای جامد تثبیت شده باشد.  شیردهی تا این سن به کودک این فرصت را می‌دهد که تا با مادر پیوند محکمی برقرار کند؛ در نتیجه نقطه شروعی سالم برای استقلال رو به رشد خود داشته باشد. اکنون کودک به اندازه کافی بزرگ شده است؛ در نتیجه مادر و کودک می‌توانند با سرعت مناسبی بر روی روند از شیر گرفتن با هم همکاری کنند.

• شیردهی به کودک تا دو سالگی (24 ماه)

شاید تصور کنید که دو سالگی دیگر پایان مسیر شیردهی و شیر خوردن کودک از پستان است، اما در واقع این طور نیست. در این سن باید بتوانید نیازهای جسمی و عاطفی کودک خود را به روشی بسیار عادی و سالم (به جز روش شیردهی) برآورده کنید. سازمان جهانی بهداشت و یونیسف تغذیه با شیر مادر را در دوران کودکی به شدت تشویق می کند. شیر مادر مواد مغذی، عوامل ضد عفونی و سایر مواد محافظتی را برای کودک فراهم می کند. در عین حال خطر ابتلا به سرطان سینه در مادرانی که به مدت طولانی شیر می‌دهند، کمتر می‌شود. جالب است بدانید که در برخی از کشورها که از دسترسی به آب سالم و تغذیه سالم محروم هستند ادامه شیردهی از سینه به کودک حتی تا سن 4 سالگی نیز منعی ندارد و موثر شناخته می‌شود. مهم این است که فرایند از شیر گرفتن کودک را زمانی انجام دهید که هم شما و هم کودکتان کاملا آماده هستید.  

تفاوت شیر مادر با شیر خشک چیست| مزایای شیر خشک به شیر مادر

با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.هر روز یک پیام مشاور متناسب با سن کودکت دریافت کن. قد و وزن کودکت رو هر ماه وارد کن تا بهت بگیم رشد کودکت مناسب هست یا نه.

نصب اپلیکیشن گهواره

شیر دادن به نوزاد پسر و دختر

شاید بپرسید پسر بچه تا چند سالگی شیر می‌خورد؟ یا اینکه دختر تا چند سالگی باید شیر بخورد؟ پسر بچه تا چند سالگی شیر میخوره؟ آیا مدت شیردهی دختر و پسر تفاوت دارد؟ در پاسخ باید بگوییم که فارغ از جنسیت نوزاد، مدت شیردهی به نوزاد دختر با مدت زمان شیردهی به نوزاد پسر فرقی ندارد. اگرچه ممکن است که در این مورد چیزهایی و اعداد و ارقامی را شنیده باشید، اما از نظر علمی روال شیر دادن به کودک و تاثیرات آن برای کودک همانی است که در ابتدای این مطلب به طور مفصل به آن پرداختیم. پس اگر از کسی شنیده‌اید که مثلا نوزاد پسر را باید دیرتر از دختر از شیر گرفت یا مدت زمان شیر دادن به نوزاد پسر بیشتر است، بدانید که این گفته، اساس و پایه علمی ندارد و از نظر علم تایید شده نیست. آنچه متفاوت است نیازهای عاطفی کودک دختر با پسر است. به طور کلی در کتاب‌های تغذیه با شیر مادر، به تفاوت مدت زمان شیر دادن به نوزاد دختر و پسر هیچ اشاره‌ای نشده است. البته اینکه کودک یک ساله چند بار باید شیر مادر بخورد و مواردی از این قبیل فقط و فقط بسته به درخواست کودک دارد. بدیهی است که پس از به غذا افتادن کودک، خود به خود از میزان درخواست شیر او کم می‌شود و اصلی‌ترین علت درخواست او برای خوردن شیر از سینه مادر، تامین نیاز عاطفی و روحی است. اگرچه در این بین بسیاری از مواد مغذی را از طریق شیر هم دریافت می‌کند.

مضرات شیر مادر بعد از دو سالگی

درست است که فواید شیر مادر برای نوزاد تا دو سالگی زیاد است اما اگر تصور می‌کنید پس از دو سالگی شیر دادن به کودک پر ضرر است، باید بدانید که در اشتباه هستید. جدایی کودک از شیر مادر باید در کمال رضایت کودک و البته مادر باشد. در این بین استفاده از هر ماده تلخ روی سینه به هیچ وجه توصیه نمی‌شود. ذهن خود را با مسائلی نظیر "عوارض دیر از شیر گرفتن کودک" درگیر نکنید. در عوض به دنبال تامین تمام نیازهای روانی و عاطفی و بهداشتی کودک خود باشید. این تصور که شیر دادن طولانی باعث کاهش وزن کودک می‌شود، کاملا اشتباه است. شیر مادر در هر دوره‌ای از شیردهی، فواید خاص و منحصر به فرد خود را دارد. 

کلام آخر

توصیه می‌کنیم که خود را درگیر مسائلی نظیر اینکه کودک تا چه زمانی باید شیر مادر بخورد یا اینکه با چه روشی زودتر شیر را از کودک بگیرید و ... نکنید. بهتر است بدانید که سازمان جهانی بهداشت معتقد است شیر دادن به کودک حتی فراتر از دو سالگی هیچ اشکالی ندارد. همچنین این باور که مزایای شیر مادر از یک زمانی به بعد کمتر می‌شود یا از بین می‌رود، پایه علمی ندارد و تایید شده نیست. 

کودکان در سنین مختلف برای اینکه شیر و سینه مادر را ترک کنند، آمادگی پیدا می‌کنند. ممکن است کودکی در ۱۸ ماهگی این آمادگی را داشته باشد و کودک دیگری نزدیک 2، 3 یا حتی 4 سالگی. واقعیت این است که اگر کودکان را مجبور نکنیم، خودشان به تدریج با توجه به رشد جسمانی خودشان و وقتی واقعا آماده باشند، شیر مادر را کنار می‌گذارند. یادآوری می‌کنیم که برای از شیر گرفتن کودک، شیر پاستوریزه را با شیشه شیر به کودک ندهید، بلکه از لیوان استفاده کنید. مثلا لیوان‌های نی‌دار. فرایند از شیر گرفتن نوزاد نه فقط برای کودک، بلکه برای مادران شیرده نیز، فرایندی حساس است. این کار را با برنامه‌ریزی کامل و در زمان درست انجام دهید.