آیا امکان حاملگی در پریودی وجود دارد؟ راه‌های پیشگیری از آن

بدن زنان هر ماه خود را برای احتمال بارداری آماده می‌کند؛ در نتیجه تخمدان‌ها تخمک آزاد کرده، سطح هورمون افزایش یافته و پوشش رحم ضخیم می‌شود. اگر باردار نشوید؛ بدن کاری هوشمندانه انجام می‌دهد تا ضخامت رحم به حالت عادی برگردد؛ پس دیواره رحم می‌ریزد و پریود می‌شوید. با این تفاسیر نباید در دوران پریودی باردار شوید؛ اما تحقیقات نشان داده که هنوز امکان حاملگی در پریودی وجود دارد. خانم‌ها تصور می‌کنند این احتمال وجود ندارد و در نتیجه ممکن است در این دوره رابطه جنسی محافظت‌نشده داشته باشند؛ در این مقاله از مجله سلامت گهواره به بررسی این موضوع می‌پردازیم که آیا بارداری در پریودی امکان پذیر است؟

با نصب اپلیکیشن گهواره، چرخه قاعدگی خود را به‌دقت دنبال کنید و بهترین زمان برای اقدام به بارداری را بدانید. روزانه متناسب با مرحله چرخه‌تان، پیام‌های مشاوره تخصصی و توصیه‌های تغذیه‌ای دریافت کنید تا شانس باروری‌تان افزایش یابد.

در چه شرایطی احتمال بارداری هنگام پریود وجود دارد؟

در برخی موارد ممکن است زنان در دوران پریود نیز باردار شوند؛ اما احتمال آن کم است. عوامل متعددی می‌توانند احتمال بارداری در پریودی را افزایش دهند که در ادامه بررسی خواهند شد.

چرخه‌های کوتاه قاعدگی و روزهای طولانی پریودی

چرخه قاعدگی معمولا در زنان 28 روزه است؛ اما ممکن است برخی دیگر چرخه‌های کوتاه‌تر یا طولانی‌تری داشته باشند. چون زمان تخمک‌گذاری دقیقا مطابق با چرخه قاعدگی تنظیم می‌شود؛ بنابراین کسانی که چرخه کوتاه‌تری دارند، زودتر تخمک‌گذاری خواهند کرد. از طرفی، زنانی که دوره پریودی طولانی‌تری دارند؛ زمان پایان پریود آن‌ها به شروع تخمک‌گذاری نزدیک‌تر خواهد بود.  

تخمک‌گذاری زودتر از موعد

چرخه قاعدگی زنان و زمان تخمک‌گذاری آن‌ها همواره در یک بازه زمانی یا روز مشخص انجام نمی‌شود؛ بنابراین ممکن است گاهی تخمک‌گذاری زودتر از موعد رخ دهد. دلیل اصلی چنین شرایطی، معمولا استرس، تغییرات هورمونی یا شرایط پزشکی خاص است. 

باتوجه‌به اینکه تخمک‌گذاری زودتر از موعد انجام شده، با داشتن رابطه جنسی در پریود، امکان حاملگی در پریودی افزایش پیدا می‌کند؛ چون اسپرم فرصت کافی برای زندن ماندن و رسیدن به تخمک را خواهد داشت. 

خونریزی شبیه به خونریزی پریود

برخی از زنان خونریزی‌های رحمی را تجربه می‌کنند که مشابه خونریزی قاعدگی است؛ اما در واقع خونریزی پریود نیستند. این خونریزی و پریود شدن در بارداری ممکن است ناشی از لانه‌‌گزینی، بیماری دهانه رحم یا اختلالات هورمونی باشد؛ در چنین مواردی زنان با تصور اینکه پریود هستند و احتمال بارداری کم است، رابطه جنسی برقرار می‌کنند؛ در حالی که هنوز احتمال بارداری وجود دارد. در این شرایط است که بارداری در پریود امکان دارد. 

با اپلیکیشن گهواره، سیکل پریودت رو دنبال کن تا شانس بارداریت رو بالا ببری.

نصب اپلیکیشن گهواره

چرخه قاعدگی و زمان تخمک گذاری چگونه بر بارداری تاثیر می‌گذارد؟

برای لقاح، اسپرم خودش را به تخمک می‌رساند؛ بنابراین رابطه جنسی باید در بازه تخمک‌گذاری انجام شود تا احتمال بارداری افزایش پیدا کند. هنگامی‌که تخمدان تخمک آزاد می‌کند، تخمک فقط به‌مدت 12 تا 24 ساعت زنده می‌ماند؛ این در حالی است که اسپرم می‌تواند تا 5 روز زنده بماند. اگر در این بازه زمانی طلایی، اسپرم خود را به تخمک برساند؛ بارداری رخ می‌دهد.

چرخه قاعدگی طبیعی 28 روز طول می‌کشد که روز اول آن به‌عنوان روز اول شروع پریود شناخته می‌شود؛ اما تخمک‌گذاری از حدود روز 14 قاعدگی اتفاق می‌افتد (البته ممکن است برخی زنان در روزهای 12، 13 یا 14 چرخه قاعدگی تخمک‌گذاری کنند).

لازم است بدانید که زمان تخمک‌گذاری بسته به چرخه قاعدگی زنان متفاوت خواهد بود؛ چون برخی چرخه طولانی‌تر یا کوتاه‌تری دارند. اصول تخمک‌گذاری بر اساس چرخه قاعدگی به شرح زیر است:

ارتباط چرخه قاعدگی با زمان تخمک گذاری

همان‌طور که اشاره شد، تخمک‌گذاری زمانی است که تخمدان تخمکی را برای لقاح آزاد می‌کند؛ بنابراین اگر اسپرم در رحم زنده باشد، بارداری رخ می‌دهد.

طبق جدول بالا، زنان می‌توانند مطابق با چرخه قاعدگی و شروع زمان تخمک‌گذاری برای رابطه جنسی اقدام کنند تا شانس باروری افزایش پیدا کند. 

آیا نزدیکی در روزهای آخر پریود می‌تواند منجر به بارداری شود؟

پاسخ کوتاه، بله است. احتمال حاملگی در روزهای آخر پریود بیشتر از روزهای اول پریودی است. چون اگر در روزهای آخر پریود رابطه جنسی داشته باشید و زمان تخمک‌گذاری خیلی نزدیک باشد؛ ممکن است اسپرم تا زمان آزاد شدن تخمک در رحم باقی مانده و باعث بارور شدن تخمک و بارداری شود.

این حالت در شرایطی رخ می‌دهد که چرخه قاعدگی کوتاه‌تر از حد معمول باشد. بنابراین می‌توان نتیجه گرفت که در زمان پریودی امکان بارداری هست به‌شرط اینکه روزهای آخر پریود با زمان تخمک‌گذاری هم‌زمان بوده یا فاصله کمی داشته باشد. با این تفاسیر احتمال بارداری بعد از پریود بیشتر خواهد شد. 

به‌نقل از سایت healthline

اگر برای باردار شدن تلاش می‌کنید، رابطه جنسی در دوران قاعدگی به بارداری کمکی نمی‌کند، مگر اینکه چرخه قاعدگی شما کمتر از 28 روز باشد. اما همیشه این احتمال وجود دارد که باردار شوید. 

If you’re trying to get pregnant, having sex on your period won’t help you conceive unless your menstrual cycle is fewer than 28 days. But it’s always possible that you could become pregnant.

تفاوت بین خونریزی پریودی و لکه‌بینی ناشی از بارداری چیست؟

باتوجه‌به اینکه برخی از زنان خونریزی پریودی را با لکه‌بینی بارداری اشتباه می‌گیرند؛ بنابراین اگر پریود نباشند هنوز احتمال بارداری وجود دارد. در چنین شرایطی زنان تصور می‌کنند که در زمان پریودی حاملگی امکان ندارد؛ اما در واقع خونریزی آن‌‌ها به‌دلیل پریودی نبوده و نشانه لانه‌گزینی است. به‌همین‌دلیل لازم است با تفاوت بین خونریزی پریودی و لکه بینی ناشی از بارداری آشنا شوید.

تفاوت لکه بینی حاملگی و خونریزی پریود

نقش اسپرم در زنده ماندن و افزایش احتمال بارداری

پس از آزاد شدن تخمک از تخمدان، تخمک به سمت پوشش داخلی رحم حرکت می‌کند؛ چون این پوششی که در طول دوره چرخه قاعدگی ضخیم شده بهترین بستر برای لانه‌گزینی و لقاح خواهد بود. اگر در دوره تخمک‌گذاری رابطه جنسی داشته باشید، اسپرم می‌تواند با تخمک ملاقات کرده و آن را بارور کند. 

چالش اصلی اینجاست که اسپرم تنها به‌مدت 5 و سلول تخمک به‌مدت 12 تا 24 ساعت در محیط رحم زنده می‌مانند؛ بنابراین اسپرم 5 روز فرصت دارد تا نقش خود را انجام داده و تخمک را بارور کند. در چنین شرایطی است که پزشک متخصص زنان برای افزایش احتمال بارداری توصیه می‌کند که حداقل 6 روز قبل از تخمک‌گذاری، رابطه جنسی محافظت‌نشده داشته باشید. هر چقدر که رابطه جنسی به زمان تخمک‌گذاری نزدیک‌تر باشد، احتمال بارداری نیز بیشتر خواهد شد. 

تاثیر طول سیکل قاعدگی بر امکان حاملگی در پریودی

زنانی که چرخه قاعدگی منظمی دارند، سیکل آن‌ها 28 تا 30 روزه است؛ اما برخی دیگر ممکن است سیکل‌های کوتاه‌تر (21 روزه) یا حتی طولانی‌تر (35 روزه) داشته باشند. در چنین شرایطی، زمان تخمک‌گذاری مانند سیکل طبیعی قاعدگی از روز چهاردهم شروع نشده و زودتر یا دیرتر از این زمان خواهد بود. 

با کوتاه‌تر شدن سیکل قاعدگی؛ زمان شروع تخمک‌گذاری به روزهای پایان پریود نزدیک‌تر می‌شود؛ بنابراین با داشتن رابطه جنسی در روزهای آخر پریود، احتمال حاملگی در پریودی افزایش پیدا می‌کند. چون اسپرم تا 5 روز در محیط رحم زنده مانده و فرصت این را خواهد داشت که تخمک آزاد شده را بارور کند. 

روش های پیشگیری از بارداری هنگام پریود

در بخش‌های قبلی به این موضوع پرداختیم که آیا در پریودی امکان بارداری وجود دارد یا خیر. همان‌طور که مطالعه کردید، احتمال حاملگی در پریودی صفر نیست و با رسیدن به روزهای آخر پریود افزایش پیدا می‌کند. بنابراین اگر هنوز برنامه مشخصی برای فرزندآوری ندارید، بهتر است از روش‌های پیشگیری از بارداری هنگام پریود استفاده کنید که به شرح زیر هستند. 

کاندوم

استفاده از کاندوم یکی از ساده‌ترین و کم‌هزینه‌ترین روش‌ها برای پیشگیری از بارداری هنگام پریودی است؛ علاوه‌براین، کاندوم از انتقال بیماری‌های مقاربتی نیز جلوگیری می‌کند.

قرص‌های جلوگیری از بارداری

قرص‌های جلوگیری از بارداری جزو داروهای هورمونی هستند و با تنظیم هورمون‌ها نه‌تنها از بارداری ناخواسته جلوگیری کرده بلکه سیکل قاعدگی و تخمک‌گذاری را نیز منظم خواهند کرد. 

قرص اورژانسی

در مواردی که رابطه جنسی محافظت‌نشده داشته باشید، بهترین گزینه برای جلوگیری از بارداری هنگام پریود، قرص اورژانسی است. 

دستگاه IUD

دستگاه IUD یکی از روش‌های دائمی جلوگیری از بارداری است که بسیاری از زنان آن را انتخاب می‌کنند؛ بنابراین این روش می‌تواند از بارداری در پریودی نیز جلوگیری کند.

چه زمانی لازم است تست بارداری انجام شود؟

بهترین زمان استفاده از بی‌بی‌چک، 1 هفته پس از به‌تاخیر افتادن پریود است؛ اما زمانی‌که در پریودی رابطه جنسی دارید، زمان انجام تست بارداری متفاوت خواهد بود. 

بهترین زمان تست بارداری برای بررسی احتمال حاملگی در پریودی، حداقل 10 تا 14 روز بعد از رابطه جنسی است؛ چون هورمون بارداری (hCG) باید به اندازه کافی تولید شود تا در ادرار قابل‌تشخیص باشد.

علائمی که ممکن است نشان‌دهنده بارداری بعد از پریود باشند

برخی از زنان ممکن است علائم اولیه بارداری را 1 یا 2 هفته پس از لقاح مشاهده کنند؛ این در حالی است که برخی دیگر از زنان، علائم را حدود 4 یا 5 هفته پس از لقاح تجربه خواهند کرد.

در شرایط عادی، اولین علائم بارداری، پریود نشدن در زمان مقرر است. اما پریود نشدن نمی‌تواند مهم‌ترین نشانه بارداری در پریودی باشد. بنابراین باید به‌دنبال نشانه‌های دیگری باشید که به شرح زیر هستند:

• حالت تهوع صبحگاهی در بارداری
• حساسیت سینه‌ها
• خستگی
• نوسانات خلقی
• حساسیت به بوها
• سردرد
• افزایش دفعات ادرار
• گرفتگی عضلات شکم

رابطه جنسی و احتمال حاملگی در پریودی

چرخه‌های تخمک‌گذاری می‌تواند از ماهی به ماه دیگر متفاوت باشند؛ بنابراین از نظر آماری ممکن است در دوران قاعدگی نیز باردار شوید. در حالی که احتمال بارداری در روزهای اولیه پریود تقریبا صفر است، این احتمال در روزهای بعدی و پایانی افزایش پیدا می‌کند؛ به‌ویژه در زنانی که سیکل‌های قاعدگی کوتاه‌تری دارند. چون زمان تخمک‌گذاری به پایان دوره پریود نزدیک‌تر شده و در نتیجه اسپرم در فرصت 5 روزه خود می‌تواند تخمک رها شده از تخمدان را بارور کند. بنابراین احتمال حاملگی در پریودی به وضعیت سیکل قاعدگی زنان بستگی دارد.

منابع

healthline

health.clevelandclinic

nhs

kidshealth